Групповые программы: тренажерный зал

Прекрасной возможностью обрести желаемые формы и укрепить мышцы станет систематическое посещение тренажерного зала. Здесь имеется все необходимое оборудование, которое поможет в достижении ваших целей. Обычно пространство для тренировок условно поделено на несколько функциональных зон: кардиозону (в этом месте размещены тренажеры для повышения выносливости, коррекции веса и улучшения работоспособности сердечно-сосудистой системы), зону свободных весов (в ней проходят занятия с гирями, гантелями и штангами), силовую зону (тут организован силовой тренинг на тренажерах). Если вы не знаете с чего начать, лучше прибегнуть к помощи опытного инструктора. Он подскажет, какие упражнения помогут сформировать рельефный пресс, накачать бицепс, и ответит на другие немаловажные вопросы.


См. также прайс лист - групповые программы - тренажерный зал
Написать

Отзывы - групповые программы - тренажерный зал

Удалить
  • Анонимный пользователь оценил на
    написал 26 июля 2017 в 11:20 , отредактирован 29 июля 2017 в 19:24
    Почитал отзывы, жаль что не сделал этого ДО покупки карты, ничего из описанных в отзывах ниже проблем не изменилось в лучшую сторону. Шкафчики ободранные и дверцы у многих болтаются. В таулетах грязь и вонь. В душевой воняет канализацией и грибок на диспенсерах с ж.мылом. В зале температура 25—26 градусов. Джакузи все строят, может Собянина попросить с подрядом?)) Теперь можно не покупать годовую карту, а платить за месяц, что приведет к еще большему наплыву посетителей, не особенно требовательн– показать
    Ответить
  • Анонимный пользователь оценил на
    написал 1 июня 2017 в 12:39
    Всегда главную роль играет первое впечатление, так вот, встретили меня в этом клубе приветливые и улыбчивые девушки с ресепшена, экскурсию по клубу провёл менеджер Дмитрий, не долго думая, я купила клубную карту на год. Хожу в практику уже месяц, влюбилась в групповые занятия, которые ведёт Ольга, очень большой выбор уроков и в вечернее время, что радует) Впервые сходила на тренировку по кросфиту, осталась очень довольна! Агитирую подругу на покупку карты в этот клуб, чтобы заниматься было ещ– показать
    Ответить