Черкесов Юрий 

Бокс, кикбоксинг, ОФП, плавание, тайский бокс
Общая информация

Любая борьба учит соблюдать дисциплину и помогает совладать с агрессией. И, что не менее важно, развивает стрессоустойчивость в разных ситуациях и подготавливает к ним — физически и морально. Черкесов Юрий — тренер по боксу для женщин и девушек, взрослых (занятия в группах), спаррингу, ударной технике в боксе, тайскому боксу и кикбоксингу. Он обучает, как выстроить защиту в спарринге, как удачно простроить атаку или встретить нападение, увеличивая шансы на победу. Для этого в ходе занятий разбирают, как выиграть время перед ударом и прочие особенности.

Также специалист является тренером по спортивному плаванию, стараясь сделать так, чтобы подопечные чувствовали себя «как рыба в воде» и уверенно управляли своим телом в определённом водном пространстве.

Вместе с тем Юрий является специалистом по общей физподготовке, без которой не обойтись, если вы хотите поддерживать уровень функциональных возможностей организма и просто укрепить здоровье. В основе ОФП может быть любой вид физической активности — о нём лучше заранее уточнить у специалиста.

Кроме того, он работает в качестве персонального тренера. Рейтинг специалиста на Zoon.ru - 5.

Место приема
Россия, Москва, Каланчевская ул., 16 (м. Комсомольская 0.4 км, м. Красные ворота 1 км)
  • Россия, Москва, Каланчевская ул., 16
    (м. Комсомольская)
  • Время работы организации: круглосуточно
  • +7 (495) 401-6... — показать