Групповые программы: йога

Рейтинг:
263 оценки

Фитнес-клуб "Фитнес Практика" приглашает на курсы йоги. Существует огромное количество направлений этого знаменитого индийского учения, и самое популярное - хатха-йога. Это базовое древнее искусство гармонизации души и тела, включающее в себя асаны (особые статичные положения), пранаямы (дыхательные техники) и упражнения на релаксацию. Его разновидностью является йога Айенгара, она отлично подходит для любого возраста и уровня подготовки. Кроме этого, получила широкое распространение Аштанга-виньяса-йога - она требует полной отдачи и дает хорошую нагрузку на мышцы. Спросите совета у мастера, предупредите об имеющихся заболеваниях, и он непременно подберет практику, которая сможет улучшить ваше здоровье и настроение.

Все услуги

Отзывы

3.7
  /  263 оценки
Все отзывы подряд 4
  • Анна
    Очень сложно выбрать центр для занятий для беременных: ты не должен сомневаться в квалификации тренера и должно быть территориально удобно посещать занятия. Мне повезло с тем и другим: в рамках моего абонемента в WeGym есть курс йоги для беременных, тренер Марина Гуткевич — профессионал своего дела. Как только я вышла в декрет, не пропустила ни одного занятия, забыла о боли в спине, а другие недуги, от которых мучаются беременные мне и не знакомы, уверена, это заслуга йоги. Единственное, о чем ж читать далее...
    1 0
  • Татьяна
    Доброе утро! Хожу в клуб с открытия. Были некоторые недолгие «отклонения» в другие клубы, но тянет обратно… Теперь только здесь! Очень нравиться отношение персонала. Все очень приветливые, искренне рады тебе. А недостатки они есть, но всегда можно написать претензию и знаешь, что к ней отнесутся с вниманием. Полностью согласна, что многое зависит и от посетителей клуба (культура у многих хромает). Иногда не хватает толлерантности. В целом же клуб (в соотношении цена-качество) просто отличный! читать далее...
    1 0
  • Гарик
    Фитнес клуб очень понравился, особенно после того как моя супруга посещая занятия по йоге в группе и индивидуально у Марины Гуткевич, через несколько месяцев стала забывать о проблемах с ревматоидный артритом, бросила пить таблетки и ходить к врачам, которые не рекомендовали заниматься физкультурой. Сейчас мы всей семьей с детьми и внуками посещаем этот фитнес клуб, очень довольны сервисом, доброжелательным отношением персонала и качеством клуба.
    9 2
  • Олеся
    Привела свою дочь в детский клуб, попали мы на занятия в Бакулиной Виктории. Сказать, что она хороший тренер, значит, ничего не сказать. Вика великолепный педагог. Не знаю как, но ей удается найти индивидуальный подход к каждому ребеночку. И моя дочь (а это самый неугомонный ребенок) не исключение. Дочка, каждый раз, с большим удовольствием бежит на занятия с Викой, а после весь вечер рассказывает, как было здорово и показывает, чему она научилась.
    А сама я, с недавнего времени, решила занять читать далее...
    10 1